大人ニキビの治し方

洗い方を変えるだけ!

貴方は、どのようにして洗顔をしていますか?

 

しっかり泡だてて、顔を洗っていますか?

 

もしかしたらチューブの洗顔を手につけて少しだけ泡を出して、
こすり洗いしていませんか?

 

泡はモフモフとさせて、きっちり洗っていないのでしたら、それは危険です!!

 

まず今日から、この事をポイントにして、洗顔をしてみてください!

 

洗顔のポイント

  • 泡だてボール・又は泡だてネットでしっかり泡立ちを良くします!
  • ふっくらする泡ができても、かた〜い泡では、乾燥肌、ニキビ肌には、とっても悪影響を与えてしまいます!必ず水を少し多く含ませて優しいフワフワの泡を作りましょう!
  • 泡が作れたら、いざ洗顔♪
  • 洗顔の際は、手をじかに顔の皮膚にあてないように気をつけます!本当に泡のみで洗ってあげましょう。
  • 洗い方は、なでるように、そっと優しくあらいます。ゴシゴシ洗うのはダメですよ!
  • 洗顔は顔にずっとお肌に悪影響を及ぼす事もあります。泡で洗う際は、短めに洗うのがポイント!
  • 泡で顔を洗ったら、お風呂で洗顔をしている場合は、シャワーを顔に、じかに当てないように流しましょう!

 

 

以上の事を気をつけるだけで肌は少しずつ改善されていきます!
すごーくシンプルですが、これがなかなかできていないニキビ肌の人が多すぎです・・・。

 

気をつけて今日からトライしてみてくださいね☆
自分のお肌を改善することは、今からできます!

 

そして改善するのは貴方自身ですよ☆^^